Уже в детстве человек сталкивается оценкой себя и своих поступков значимыми взрослыми — родителями и другими близкими людьми. Решающую роль играет баланс похвалы и поддержки с критикой и наказанием. Ребенок, которого поддерживают родители развивается с ощущением себя «хорошим», а ребенок, которого часто критикуют формируется с ощущением неуверенности в себе.
Одним из важных аспектов становления здоровой самооценки является позитивный опыт взаимодействия с внешним миром за пределами семьи. Положительные реакции воспитателей в детском саду, учителей и сверстников в школе способствуют росту уверенности в себе и доверия к окружающей действительности. Сравнение ребенка с другими детьми не в его пользу ранит и приводит к закомплексованности и неустойчивой самооценке. Умение справляться с неудачами, делать выводы из своих ошибок, преодолевать кризисы укрепляют веру в себя и развивают твердость характера. Я помогу исследовать опыт взаимоотношений со взрослыми в детстве, найти источники неуверенности в себе и стимулировать формирование нового восприятия себя.
