Решившись обратиться за помощью специалиста, страдающий человек, как правило, с той или иной степенью осознанности надеется на скорое облегчение своего состояния. Для многих людей психолог воспринимается сродни соматическому врачу, следовательно и взаимодействие с ним видится подобным.
В таких случаях клиент занимает весьма пассивную позицию, выраженную в одном только посещении специалиста, перечислении симптомов и описании проблем. Зачастую люди наделяют психолога чем-то похожим на магическую силу, с помощью которой тот приведет клиента к гарантированным изменениям. Отчаявшийся человек надеется, что специалист разберется в чем дело, поставит «диагноз» и назначит «лечение». Таким образом клиент передает большую часть ответственности специалисту, наделяя его ролью всемогущего спасителя, оставляя себе лишь выполнение тех или иных указаний.
В других случаях когда клиент вроде бы и не ждет глобальных жизненных изменений за 3-5 сессий, но столкнувшись с осознанием, что психолог в одиночку не может решить его трудности за короткий срок, испытывает разочарование и нередко обрывает едва начатую работу. Такое положение вещей объяснимо, так как далеко не все люди имеют реальное представление о работе с психологом. В действительности для получения устойчивого позитивного результата от клиента потребуется немало усилий, а это эмоциональные, финансовые, временные вложения.
Психоаналитическая терапия относится к долгосрочным видам терапии с планируемой продолжительностью от 1 года (от 50 сессий). Такая длительная работа рассчитана на глубокие изменения в структуре психики клиента. Дело в том, что психика человека формируется с раннего детства, когда младенец приобретает первый и самый значимый для себя опыт – опыт взаимодействия со своими родителями. По мере взросления ребенок сталкивается с различными ситуациями, вследствие которых вырабатываются эмоциональные реакции, поведенческие привычки, способы построения отношений с окружающими. Таким образом образуется психическая система, в которую прочно встроился комплекс взаимосвязанных проблем. При этом каждая система стремится к стабильности и функционирует так чтобы с помощью бессознательного сопротивления клиента защищать саму себя от изменений. По этой причине человеческой психике легче взаимодействовать с тем что уже знакомо, чем с новым и неизвестным, вызывающим тревогу и страх.
Случается что проблемы, которые кажутся простыми и понятными, оказываются симптомами или бессознательными защитными механизмами от столкновения с более глубокими переживаниями и травмами. Некоторые клиенты напрямую говорят психологу о том, что не хотят разговаривать о прошлом и вспоминать травматичные эпизоды, так как внутри поднимается вина, стыд и другие неприятные чувства и эмоции. Поэтому для того чтобы начать открыто говорить о своих переживаниях требуется время и условия специально созданные психологом.
Для многих людей поход к психологу связан с тревогами, страхами и предубеждениями, поэтому оказавшись в кабинете один на один со специалистом, клиент нуждается прежде всего в поддержке, в ощущении доверительного контакта, в котором его не осудят и не раскритикуют.
Кабинет психоаналитически ориентированного психолога именно такое место, где человек получает новый опыт отношений, которого у него не было раньше. Суть в том, что этот новый опыт позитивного взаимодействия с психологом клиент переносит из кабинета на всю свою жизнь.
В терапии человек постепенно шаг за шагом может пересмотреть идеи и ценности, на которых строится его поведение, реакции, отношения с окружающими. Терапия не сделает человека счастливым в буквальном смысле и она же не сделает его несчастным. Работа с психологом не защитит от неприятных переживаний или трудностей, а поможет с взаимодействовать с ними более полноценно.
